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❌ LAS CLAVES DEL MÉTODO NORUEGO ❌

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Added by MiAmigo
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???? Todo el mundo que sigue medianamente el atletismo sabe que los Hermanos Ingebrigtsen arrasan en las competiciones, tanto a nivel europeo como mundial.

✅ ¿Cómo es su método de entrenamiento? ¿Cuál es la clave de su éxito?

✔️ Tienes un vídeo en el canal hablando más en profundidad sobre el asunto. En este video te cuento unas pinceladas.

???? ¿Conoces a estos hermanos? ¿Te he convencido para entrenar de esta forma? Te leo en los comentarios. ????


#ingebrigtsen #running #maratón
Category
JAKOB INGEBRIGTSEN
Tags
Método para correr más rápido, Paso a Paso para correr más rápido, Plan de entrenamiento para maratón
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